در دنیا سردرگم شدیم شبانه روز در پی خوشبختی و آرامش هستیم؛ اما هر روز بیشتر از روز قبل از آن دور می شویم خیلی از چیزهایی بی اهمیت برایمان ارزش پیدا کرده و با وجود اینکه در ظاهر به خیلی از اصول اخلاقی معتقد هستیم نمی دانیم چرا در عمل نمی توانیم به آن ها پایبند باشیم.
از این همه قانون شکنی و خیانت و دروغ در جامعه رنج می بریم اما کاری نمی کنیم.
این کتاب در بیست و چهار فصل در باب مهارت زندگی صحبت می کند.